اینستاگرام، تلگرام، یوتیوب، آپارات

.
اطلاعات کاربری
دوستان
خبرنامه
آخرین مطالب
لینکستان
دیگر موارد
آمار وب سایت

دانلود نرم افزار جدید پیلاتس (اندروید)


اگر بدن زیبا و متناسب و خوش استیل می خواهید،
اگر ساعتهای طولانی باید بنشینید و کمر درد ناشی از آن شما را آزار می دهد،
اگر تمایل به کم کردن وزن و از بین بردن شکم و داشتن کمری باریک، بدون رژیم را دارید،
اگر عضلاتتان ضعیف شده و احساس میکنید که آمادگی لازم برای ورزش سنگین را ندارید،
واگر زمان کافی برای رفتن به باشگاههای ورزشی را ندارید،
پیلاتس پاسخی به تمام این موارد است

پس صرف نظر از اینکه در چه سطحی از آمادگی جسمانی هستید……...
در خانه مانند یک حرفه ای ورزش کنید.

و اطمینان داشته باشید که،
بعد از۱۰ جلسه شما احساس بهتری نسبت به خودتان خواهید داشت،
بعد از ۲۰ جلسه تغییرات ظاهری بدنتان مشخص خواهد شد
و بعد از ۳۰ جلسه کاملا بدن جدیدی خواهید داشت.

پیلاتس با هوشیار کردن بدن اگاهی فردی ایجاد میکند ؛ آگاهی به چگونه نشستن، چگونه ایستادن یا چگونه حرکت کردن و ارتباط دادن عادات به دردها و آسیب‌های بدنی که در گذشته داشته‌اید. با این ورزش بدن به رفتاردرست عادت میکند.

پیلاتس با آموزش شما در زندگی روزانه، شکل بدن شما را تغییر می‎دهد. هنگامی که آشپزی می‌کنید، مسواک می‌زنید، آموزه‌های پیلاتس شکم شما را به داخل و شانه‌هایتان را به پایین می‌کشد. البته برای تغییر هوشیاری باید هنگام انجام پیلاتس دقت کافی داشته باشید. پیلاتس به شما می‌آموزد که ذهن‌تان را آموزش دهید، و تقارن و هماهنگی را در بدن ایجاد کنید.

پس درنگ نکنید و از همین امروز به بدنتان توجه کرده و در جاده ی سلامتی قدم بگذارید.
این برنامه مجموعه ای کم نظیر از حرکات ورزشی در دو دسته بندی کلی پایه و پیشرفته می باشد. برای راحتی شما عزیزان این حرکات به صورت متنی، صوتی همراه با تصویر مربوطه آموزش داده می شود.

همچنین در این برنامه برای هر حرکت زمان مناسب در نظر گرفته شده است که بوسیله آن شما قادر هستید برنامه ریزی درستی داشته باشید و حرکات را با صحت و دقت بیشتری انجام دهید.

 

امکانات برنامه

- حرکات ورزشی به صورت دسته بندی شده :
حرکات پایه ( ۱۲ حرکت )
حرکات پیشرفته ( ۳۲ حرکت )
- آموزش قدم به قدم صوتی حرکات
- آموزش قدم به قدم تصویری حرکات
- آموزش قدم به قدم متنی حرکات
- محاسبه زمان کل ورزش امروز
- پخش موسیقی هنگام ورزشی با امکان انتخاب از بین چندین موسیقی موجود


دانلود با لینک مستقیم     حجم: 6 mb



 




:: موضوعات مرتبط: +نرم افزار , اندروید , ,
:: برچسب‌ها: دانلود پیلاتس , دانلود نرم افزار پیلاتس , پیلاتس , زیبایی و تناسب اندام , حرکات ورزشی , نرم افزار ورزشی , دانلود نرم افزار جدید اندروید , دانلود نرم افزار آموزش حرکات ورزشی , ورزش ,
:: بازدید از این مطلب : 18242
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
ن : علی طهماسب پوریان
ت : پنج شنبه 15 آبان 1393
.
مطالب مرتبط با این پست
» نرم افزار FunSMS براي موبايل
» دانلود برنامه مخفی کردن فایلها با Hide Me-جاوا
» دانلود آنتی ویروس ویندوز موبایل NetQin 2.4
» نقشه جاوا شهر بزرگ تهران
» نرم افزار پیام رسان فارسی
» انتی ویروس کامپیوتر
» دانلود ورژن جدید مسنجر واتس اپ پلاس Whatsapp plus v6.15D
» دانلود ورژن جدید WinRAR v5.11 Final
» دانلود ورژن جدید مرورگر قدرتمند Mozilla Firefox 32.1 Final
» دانلود ورژن جدید نرم افزار مدیریت دانلود Download Manager v6.21
» دانلود ES File Explorer File Manager 3.2.0 – فایل منیجر اندروید
» دانلود بسته کدک فوق العاده کاربردی K-Lite Mega Codec Pack 10.7.1
» دانلود نرم افزار تهیه انواع دسر،کیک و نوشیدنی خوشمزه اندروید
» مجموعه ۵۰ فونت معروف انگلیسی Collection Of Famous Font
» دانلود ورژزن جدید نرم افزار Clean Master 5.8.3 (اندروید)
» دانلود نرم افزار جدید آلبوم (اندروید)
» فست دیکشنری-فارسی به انگلیسی و انگلیسی به فارسی(اندروید)
» دانلود نرم افزار فلش پلیر Adobe Flash Player 15.0.0.152 Final
» دانلود نسخه جدید نرم افزار Internet Download Manager v6.21 Build 10 Final Retail
» دانلود نرم افزار گلچین حکایات و داستان های تاریخی (اندروید)
» دانلود ورژن جدید مرورگر قدرتمند فایرفاکس Mozilla Firefox v32.0.1 Final
» دانلود ورژن جدید نرم افزار ارسال پیامک و مکالمه رایگان Viber v5.0.0.4090 (اندروید)
» دانلود ورژن جدید مسنجر لاین برای ویندوز LINE 3.7.3.82
» دانلود اپلیکیشن بسیار جالب و کاربردی بلندگو (اندروید)
» دانلود ورژن جدید نرم افزار کاربردی دیوار 6.0 (اندروید)
» دانلود جدیدترین نسخه پلیر محبوب و قدرتمند KMPlayer v3.9.0.128 Final
» دانلود نسخه جدید مسنجر واتس اپ پلاس Whats app plus v6.20D
» دانلود ورژن جدید مرورگر قدرتمند فایرفاکس Mozilla Firefox v32.0.2 Final
» دانلود ورژن جدید نرم افزار کاربردی Clean Master 5.8.4 (اندروید)
» دانلود نرم افزار جدید اول دبستان دهه 60 (اندروید)
» دانلود ورژن جدید نرم افزار اشتراک گذاری عکس instagram v6.6.2
» دانلود نسخه جدید مسنجر واتس اپ پلاس Whats app plus v6.22 D
» دانلود نرم افزار تسخیر قلب ها (دعای معشوق) و دعای رزق و روزی (اندروید)
» دانلود نرم افزار 17000 حدیث از معصوم (نور) (اندروید)
» دانلود نسخه نهایی مرورگر فایرفاکس Mozilla Firefox v32.0.3 Final
» دانلود نرم افزار از ما بهترون (اندروید)
» دانلود نرم افزار جدید مینی شعر (اندروید)
» دانلود نرم افزار جدید شگفتی های دنیای اطراف (اندروید)
» دانلود نرم افزار جدید بقچه (اندروید)
» دانلود بازی جدید زير گنبد کبود (داستان تعاملی) اندروید
» دانلود نسخه جدید مسنجر واتس اپ پلاس Whats app plus v6.24 D
» دانلود ورژن جدید فایل منیجر ES File Explorer File Manager 3.2.1.2
» دانلود نرم افزار جدید آموزش پخت کیک و شیرینی (اندروید)
» دانلود ورژن جدید نرم افزار کاربردی Clean Master 5.8.5 (اندروید)
» دانلود نسخه جدید مسنجر واتس اپ پلاس Whats app plus v6.26 D
» جواب سوالات بازی فیلمه رو یادته (اندروید)
» دانلود نسخه جدید نرم افزار Internet Download Manager v6.21 Build 11 Final Retail
» دانلود نرم افزار جدید گنجه (اندروید)
» دانلود جدیدترین نسخه پلیر محبوب و قدرتمند KMPlayer_v3.9.1.129_Final
» دانلود نرم افزار جدید نت برگ (اندروید)
می توانید دیدگاه خود را بنویسید


نام
آدرس ایمیل
وب سایت/بلاگ
:) :( ;) :D
;)) :X :? :P
:* =(( :O };-
:B /:) =DD :S
-) :-(( :-| :-))
نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

آپلود عکس دلخواه:








موضوعات
صفحات
نویسندگان
آرشیو مطالب
مطالب تصادفی
مطالب پربازدید
تبادل لینک هوشمند
پشتیبانی